Гриль-салат с курицей, рукколой и заправкой гаспач
445 руб.Цена
Этот салат приготовлен из обжаренного на сковороде-гриль куриного филе с хлебом. В состав салата входит руккола, томаты черри и консервированный нут. Подаётся с салатной заправкой гаспачо. Время приготовления: 30 мин. Порций: 2 Сложность: легко Пищевая ценность для одной порции: калорий 437 ккал, белки 35 , жиры 15 , углеводы 39. Общий вес набора продуктов для двоих: 1,02 кг.
0/500
Ингредиенты к рецепту:
Приготовление блюда по рецепту:
Вам понадобиться
Дома должны быть
- Филе куриных грудок – 225 гр.,
- Тосты – 2 шт.,
- чеснок – 5 гр.,
- хересный уксус – 5 мл.,
- Огурец- 50 гр.,
- томаты черри – 125гр,
- петрушка – 50 гр.,
- миндаль – 35 гр.,
- руккола -115 гр.,
- нут (консервированный)- 200 гр.